Qi Gong (thérapeutique) le mardi de 19h à 20h30
Claire propose le Qi Gong comme art
énergétique interne pour l'amélioration de la santé, tant physique que
psychologique.
La formation et la pratique de Claire
sont centrées sur l'apport du Qi Gong comme art énergétique interne dans sa
dimension taoïste, en rapport étroit avec la théorie de la médecine
traditionnelle chinoise.
Basée sur les 3 régulations du corps,
du coeur (l'esprit), de la respiration, les ateliers de Qi Gong du mardi soir,
ainsi que les stages proposés au fil de l'année mettent l'accent sur la mise en
mouvement souple et simultanée de toutes les parties du corps par l'énergie
Yin/Yang : méthodes, postures, enchaînements, déplacements alliant Qi Gong
dynamique, statique et méditation, permettant de renforcer et favoriser la
circulation de l'énergie.
Une pratique profonde, en douceur et
"joyeuse" qui contribue à entretenir les équilibres élémentaires puis
à renforcer ses propres capacités de prévention et d'amélioration de la santé.
Vous pouvez contacter Claire Raut-Cazelles au 06 79 72 19 25 ou par email : eemqigong@gmail.com
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Qi Gong (Fil de soi) le mercredi de 19h à 20h15 à la Salle Bernard Dimey
Michèle
propose des séances à Viols-en-Laval depuis plusieurs années. Son
association "le fil de soi" a pour but :
- de favoriser tout enseignement susceptible de
mieux faire comprendre les aspects pratiques, thérapeutiques,
philosophiques et traditionnels des arts du souffle et du mouvement et
particulièrement du Qi Gong;
- de mettre en place des séances, des
animations, des ateliers, des stages, des manifestations ou projets ponctuels
ainsi que des échanges éventuellement internationaux, propres à améliorer la
qualité de vie et le bien-être lié aux
arts du souffle et du mouvement sous toutes les formes d'expression orale,
écrite, corporelle.
Vous pouvez contacter Michèle Lebouvier au 06 10
43 45 18 ou par email : ormilei@gmail.com
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